Massage du Corps
Abhyanga
Équilibrez votre énergie vitale
Durée 60 min ...... 60 € ou
90 min ...... 89 €
L'Abhyanga est un massage de tout votre corps, des orteils au cuir chevelu, issu de la médecine traditionnelle Ayurvédique.
Il va stimuler et équilibrer le prana, l'énergie vitale, dans toutes les parties du corps.
Le massage Abhyanga a la particularité de débloquer les tensions et les noeuds énergétiques, donc apporter de l'énergie et de détendre en profondeur.
J'utilise un mélange d'huile végétale, d' huile essentielle et d'élixir floraux chauffé pour permettre au corps un relâchement totale.
Les bienfaits physiques :
Assouplit les articulations.
Calme le système nerveux donc diminue le stress.
Favorise un meilleur sommeil : plus profond, plus réparateur.
Accroît la vitalisé, la résistance de notre système immunitaire.
Favorise la digestion et l'élimination.
Stimule la peau, les muscles et la circulation sanguine et lymphatique.
Meilleur circulation de l'énergie, le prana, dans tout votre organisme.
Les bienfaits émotionnels :
Positive nos humeurs et nos émotions.
Permet de se reconnecter au corps et aux sensations du toucher.
Améliore la concentration.
Amène le relâchement, la détente et le calme.
Après le massage :
Il est conseillé, après un Abhyanga, de rester au calme, de ne pas avoir d'activité stressante ou sportive et d'être entièrement disponible à l'écoute de soi et de son corps.