La réflexologie est une méthode ancestrale qui mobilise les processus d'auto-guérison du corps. 

Le principe est que chaque partie du corps est représenté sur les pieds, les mains ou le visage.

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Toutes ces parties appelées zones reflexes sont la représentation miniaturisée du corps humain, chaque zone correspond à un organe, une glande, ou une partie spécifique du corps.

En appliquant une pression et en les stimulant, le réflexologue agit comme un interrupteur en envoyant au cerveau, via le système nerveux, un signal qui réagit dans le sens du retour à l'homéostasie, à l'équilibre énergétique, et la libération des tensions.