Huile essentielle d' Ylang-Ylang
Aujourd'hui je vous raconte une huile essentielle que j'affectionne particulièrement pour détendre le corps, le cœur, et l'esprit. J'ai nommé l'Ylang-Ylang
LA FLEUR DE L'AMOUR
Dénomination latine : Cananga Odorata totum.
Origine : Zones tropicales, Madagascar étant le principal pays producteur.
Partie Distillée : Fleurs, pour une utilisation thérapeutique favoriser l'ylang-ylang complète car elle est issue de la distillation complète des fleurs.
Description botanique : Ylang-Ylang vient de l'arbre tagalog (en dialecte Philippins) qui se traduit par "la fleur des fleurs".
C'est un arbre au port érigé qui à l'état sauvage peut atteindre 30 mètres de haut mais en culture ne dépasse pas 2 à 3 mètres. Il a de larges feuilles brillantes et persistantes, ses fleurs aux pétales en forme de lanières, aux couleurs jaunes-vertes exaltent un parfum exotique fleuri, sensuel, chaud, sucré, très entêtant et pénétrant.
Indications thérapeutiques :
- Hypertension, Palpitation, Tachycardie, Arythmie.
Régule et calme le rythme cardiaque.
Ma potion* : Mélanger 30 ml d'huile végétale avec 1 ml ( soit 20 à 25 gouttes) de chaque huile essentielle suivante :
ylang ylang complète Calme la respiration et le rythme cardiaque
lavande vraie Hypotensive et calmante
marjolaine à coquille Vasodilatatrice, hypotensive, et circulatoire
camomille romaine Anti-douleur et apaisante
Appliquer en massage sur le plexus solaire, la face interne des poignets, et ou le long de la colonne vertébrale ou la plante des pieds 3 fois par jour.
ou
En olfaction consciente et lente ( prendre le temps) respirer le mélange durant 1 minute / 3 fois par jour, plus si le besoin se fait sentir.
- Équilibre le système nerveux :
Calme, apaise, relaxe et euphorise le corps et l'esprit.
Mon truc : Respirer lentement et en conscience, soit directement au dessus du flacon, soit en appliquant 1 goutte à l’intérieur de chaque poignet et prendre de profonde inspiration quand vous en ressentez le besoin.
Le + pour une diffusion rapide, une goutte derrière le lobe de l'oreille.
- Tonique cutané et capillaire :
Revitalise et redonne éclat et brillance à la peau et aux cheveux.
Mon conseil* : Ajouter 1 goutte d'ylang-ylang dans votre crème de nuit ou dans votre dose habituelle de shampoing durant 3 semaines puis faire une pause d'une semaine et recommencer si besoin.
- Aphrodisiaque :
Stimule la libido masculine et féminine (+++)
Mon conseil* : Mélanger 5 gouttes d'ylang- ylang avec une goutte d'huile essentielle de cannelle de Ceylan, 1 goutte de gingembre, et 1 goutte de bois de Siam pour l'homme et 1 goutte de sauge pour la femme dans 10 ml (soit 2 càs) d'huile végétale d'Argan ou du Monoï.
Se masser à la base de la colonne vertébrale 2 fois par jour durant 10 jours et juste avant les préliminaires.
- Antalgique :
Pour les douleurs sourdes et profondes (soins palliatifs). Apaisant de courte durée à renouveler souvent.
Indications énergétiques et psycho-émotionnelles :
Libère les tensions, calme les colères et les frustrations.
Anxiolytique = stress, angoisse, dépression, phobie.
Facilite la communication.
Somatisation de la douleur, pour les insomnies dues à la douleur.
Redonne goût à tous les sens.
Déconnecte le mental.
Débloque le chakra sacré et le plexus solaire.
L'aspect psycho-olfactif de cette huile c'est la femme séductrice et chaleureuse.
L'Ylang-Ylang amène au calme intérieur et au lâcher prise. Ce pourrait être le synonyme de vacances à Tahiti, la chaleur, la joie, la détente menant à l'euphorie.
Quelques trucs* : - Après une journée stressante pour se détendre profondément et se détacher du quotidien prendre un bain avec de l'ylang-ylang et de la lavande vraie.
Diluer 10 gouttes de chaque dans une huile végétale, ou dans votre bain moussant puis ajouter à l'eau du bain.
- Débloquer votre plexus solaire en vous le massant lentement avec une goutte d'ylang-ylang.
Contre-indications
Aucunes aux doses physiologiques.
Potins : L'huile essentielle d'ylang-ylang entre dans la composition de célèbres parfums tels que "Poison" de Dior ou "Air du temps" de Nina Ricci.
Dans les îles du pacifique les femmes en font une pommade qu'elles se mettent dans les cheveux pour attirer l'attention des hommes et stimuler leur ardeur.
Prenez soin de vous, de vos proches, et de la Terre Mère qui nous offre tous ses bienfaits au quotidien
A très vite pour découvrir une autre huile essentielle.
Nathalie
* Tous les conseils et les indications de dosage sont donnés à titre indicatif et pour un adulte.
Ne remplace pas un consultation médicale.